作為每天早晚洗臉必需，洗面奶的好壞事關(guān)皮膚屏障的清潔。但是市面上那么多種洗面奶，該如何選擇呢？上海市疾控中心表示，選洗面奶不能只看廣告，關(guān)鍵要會看成分表。

洗面奶的作用原理

洗面奶的作用是清除皮膚上的污垢，使皮膚保持清爽、潔凈的狀態(tài)。一般來說，洗面奶是由油相物、水相物、部分游離態(tài)的表面活性劑、營養(yǎng)劑等成分構(gòu)成的乳液狀產(chǎn)品。

根據(jù)相似相溶原理，洗臉時油相物可以溶解面部脂垢；水相物則可以溶解臉上水溶性的汗?jié)n污垢。此外，洗面奶中部分游離態(tài)表面活性劑具有潤濕、分散、發(fā)泡、去污、乳化等作用，是潔面產(chǎn)品中的主要活性物。

目前市場上的主流潔面產(chǎn)品包括皂基型和氨基酸型兩大類，從清潔能力上來說，皂基洗面奶一般要強于氨基酸洗面奶。但是由于年齡、生活環(huán)境和肌膚狀況的不同，清潔力并不再是選擇潔面產(chǎn)品的唯一標準，需要結(jié)合肌膚狀況選擇適合自己的潔面產(chǎn)品。

根據(jù)膚質(zhì)選擇適合的洗面奶

如果在成分表的原料中出現(xiàn)硬脂酸、棕櫚酸、肉豆蔻酸、月桂酸中的一種或幾種，且同時出現(xiàn)氫氧化鈉或氫氧化鉀或三乙醇胺，那么這個潔面產(chǎn)品基本上可以判斷為皂基型洗面奶。如果在上述成分的基礎(chǔ)上還輔有油脂、甘油、丁二醇等保濕劑成分，那么一般來說，這樣的洗面奶會比單純的皂基洗面奶溫和一些。

如果在成分表的原料中看到桂酰肌氨酸鉀、椰油酰肌氨酸鈉、椰油酰基肌氨酸 TEA 鹽、椰油酰谷氨酸鉀、椰油酰甘氨酸鉀等原料中的一種或幾種，并且這些氨基酸型表面活性劑的排序靠前，那么此產(chǎn)品基本上可以判斷為氨基酸洗面奶。

需要提醒大家的是，在成分表中看到氨基酸型表面活性劑并不意味著這款產(chǎn)品就一定是氨基酸洗面奶。畢竟現(xiàn)在市場上有一些產(chǎn)品打著氨基酸洗面奶的旗號，實際上僅僅是在配方中添加了很少量的氨基酸型表面活性劑。

皂基型洗面奶的最大特點就是清潔力度比較強，更容易帶走皮膚上的灰塵和污垢。對于油性膚質(zhì)或者是角質(zhì)層偏厚的人群來說，用皂基洗面奶是比較合適的，用它洗完臉以后，會感到臉上很清爽。

相比之下，氨基酸類的洗面奶清潔力度就沒有那么強了，但是它對皮膚的刺激性比較小，不會傷害到角質(zhì)層，也不容易引起過敏，更適合中性膚質(zhì)和干性膚質(zhì)使用。